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次戦に向けて

昨日は長田道場の指導でした。

少年部…

人数多く、活気がありました(^^)/

基本、型(白帯は移動)、ミット、組手とバランスよく行いました。



ミットは突きと膝蹴りを中心に稽古しました。

組手ではお互い相手を自由に選んで行いました(^^)

いつもやらない先輩とすることができた子もたくさんいましたね!

全体的に声も出ていたので良い雰囲気でした。

さて、月曜日の祝日には長田道場から6名香川錬成大会に出場しました。

自分は仕事のため応援に行けませんでしたが、大野さんから連絡を頂きました。

ヨリト、ツカサ、コタロウの3名が入賞しました。

ツカサは型と組手でダブル入賞(^o^)/

入賞した3名おめでとう!!

残念ながら入賞できなかったカイリ、モモコ、モモハルもよくチャレンジしましたね!

来月には関西錬成が京都にて開催されます。

次戦に向けて出場する選手はまた日々の稽古を頑張って行きましょう(^^)/


一般部…

基本、型、ミットと行いました。

体験者も1名参加され、こちらも人数多く活気がありました(^^)

本部から喜多先生も来て下さりました。


ミットは突き込み、蹴り込みを行いました。

数をたくさんこなしましたのでキツかったのでは?

たくさん汗をかけましたね(^^♪

みなさんお疲れ様でしたm(_ _)m

今週は土曜日の稽古がお休みで、金曜日に振り替えで稽古があります。

是非みなさん、参加して下さい。

お待ちしております_(_^_)_
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久しぶりの稽古指導

仕事で2週続けて代行をお願いしたので、久しぶりの稽古指導でした。やはり風邪引きさんがいるのか少し参加者は少ない目。でも少年部代行指導から引き続きで、主税先生も加わってくれました。
今日も寒さが厳しいので、準備体操の後は対面シャドーで身体をしっかり温めました。基本稽古では余りに気合いや返事で声の出ない一部の少年部を叱りました。叱られなくとも自分の声が出ていないのは、自分が一番分かるはずです。大きな声で気持ちを前向きにして稽古をするのと、後ろ向きにするのでは全く違ったものとなりますよ。今日も一番気合いや返事が大きかったのは、主税先生でした。師範もいつも仰ってますが、技や勝ち負けよりも大切な礼儀・礼節、そして前向きな姿勢そう「不退」を今一度心して下さい。

基本の最後の廻し蹴りは、これから益々頑張ってもらいたい黄色帯の少年部に前でリードしてもらいました。

その時のワンショットです。最近、子どもさんも入門し見本にならないといけないMさん、視線が何処へ行ってしまっていますね。何か見えてはダメなものが見えているのか?触れないでおきます。
そしてもう一人、高校受験に専念している彼は吉報を持って来てくれるでしょうか?きっとやってくれるでしょう。

スイーツpart104

今回は大阪府堺市に本店を構える『泉北堂』です。

神戸大丸にて販売しておりましたのでこちらの極食パンを購入しました。

1本税込で710円です。

1本だとずっしりと重たいです。

詰まっている感じがします。

食べるとふわふわのもっちもちで…

しっかりと甘みがあります。

とても美味しかったです(^^)

ごちそうさまでした_(_^_)_

本部道場 金曜日

2月になりました。

これから、また試合が毎月のように各地で開催されます。

試合に出場される選手の方々は、体調管理にも十分気をつけて、試合に臨んで下さい。

さて、金曜日の本部道場は、基本→移動→組手と行いました。

移動について、オレンジ帯の方は、手刀廻し受けが難しかったのではないでしょうか。

今後、型でも色々な所でも出てくる技なんで、今のうちにしっかりと身に付けておきましょう。

組手については、皆さん、気合い十分でした。



中学生の美言の攻撃は、毎回組手をする度に強くなっています。

金曜日のオヤジさん達は、ご注意下さい(笑)

上の帯の人と組手をすると、とても疲れるし怖いと思いますが、全力で立ち向かって下さい。

ある程度、手加減はしてくれるはずなんで、大怪我はしないと思います!!

逆に上級者になったときは、しっかりと受けてやって下さいね。

よろしくお願いいたします。

皆さん、お疲れ様でした!!

もう2月

インフルエンザ罹患者数が過去最大だそうです。昨日から今日にかけても冷え込みが厳しくなっています。呉々もご用心ください。
さて、早や2月となりました。なんだか年々月日の経つのが早く感じていますが、皆さんはいかがですか?そんな中、会議のために東京に向かっています。

富士山の冠雪も先週に比べ増えています。寒い訳です。
今日の尼崎道場ミックスクラスは主税先生、先週は麻衣子先生と二週続けての代行でご迷惑をお掛けしています。春の大型連休が明ける頃まで、仕事は多忙を極める予感ですが、指導に入って一緒に良い汗を流したいですね。今日からまた気持ちも新たに頑張りましょう。
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