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長田道場も…

昨日は長田道場の代行指導でした。

少年部は審査に向けての移動、兵庫県錬成大会に向けての型稽古を中心に行いました。

長田道場もようやく型の団体チームが1チームできました。

師範も仰られておりますが、道場の仲間同士でチームを作って積極的に型団体に出場してほしいです。

仲間同士の絆を深める良い機会です(^^)

型のあとは少しですがミットも行いました。


居残りは組手を…(^^)/


一般部は型と約束組手、組手を行いました。

型は足技太極と平安5を…

最後の組手はたくさん行いました。

シニアの方はキツかったと思いますが、最後まで集中力を切らさず稽古できていましたね!

皆さん、お疲れ様でしたm(_ _)m
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台風は大丈夫でしょうか?

しばらくの間、ブログをサボっていました。すみませんm(__)m

台風は皆様、大丈夫でしょうか?

私の実家のある三重県は、浸水してるとこもあり、大きな被害があったみたいです。

幸い、実家、親戚は無事だったみたいで、安心しました。

台風等の警報が発生した場合は、道場の休講もあるので、ご注意下さい。

さて、金曜日は、本部道場の指導でした。

茶帯も二人いたので、型の指導を3グループに分けて行いました。

審査も、12月の試合もあるので、型稽古も頑張っていきましょう。

最後は、約束組手、組手稽古を行いました。

近頃は、組手をする前に約束組手をしています。

受けは大事なので、相手の技に自然と反応できるように身に付けていきましょう。

稽古後に、米井さんに、全関西大会の賞状を渡しました。


優勝、おめでとうございます

成長を感じました

昨日は長田道場の指導でした。

少年部…

基本、移動、型、ミットと行いました。

基本と移動の間には少しゲームを…

みんなで協力し競い合いました(^^)

移動からは分かれて稽古しました。

移動は前屈を…

型は12月の兵庫県錬成大会に向けて稽古しました。

ミットも2クラスに分かれて行いました。

写真忘れてしまいましたが、小さい子供たちもこの日は集中して稽古できていました(^o^)

白帯、オレンジ帯の小さな子供たちも少しずつ成長しているのを感じることができた日でした。


一般部…

基本、ミット、打たせ稽古を行いました。

ミットは前半に技術稽古を…


後半に息上げを…

心地よい季節ですが、しっかりと汗を流す事ができましたね!

稽古に参加された皆さん、お疲れ様でしたm(__)m

スイーツpart117

姫路に本店のある食パン専門店『本多』の食パンを頂きました。

こちらは神戸元町の方にも店舗を構えております。

極ぶどう食パン、食パンの中では高級な部類です。


数種類のレーズンが入っていてかなり美味しかったです(^^)

今度は神戸の元町で購入させて頂きたいと思います。

ご馳走さまでしたm(_ _)m

今週は水曜日長田、木曜日本部

今週は水曜日が長田道場、木曜日が本部道場の指導でした。

水曜日の長田道場…

小さい子供たちも稽古前半は集中できていました(^^)

少年部はミット→型→ミットと行いました。

一般部…

移動は自然体を…

一般部は移動→ミット→約束組手と行いました。

木曜曜日の本部道場…

移動→ミットと行いました。

パンチングミットは苦手な方が多いようですね(笑)

秋が近づき合同稽古会や試合といった行事が続きます。

稽古がしやすい季節になってきましたのでしっかりと稽古し、積極的に行事にも参加しましょう(^^)/
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