気温の変化に注意

長田道場の指導でした。

秋ですが、ここ数日暑い日が続いていますね。

この日も暑さ+みんなの熱気で道場内はムンムンでした。

少年部…

基本のあとは移動、型に分かれて稽古を…



本部の新原一真準指導員が補佐に入ってくれましたので白帯も色帯もしっかりとみることができました(^^)

みんな一真準指導員の言うこともしっかりと聞くように!

稽古の最後はミット稽古を…

ミットは短めとなりましたが、元気よくできましたね。


一般部…

こちらも基本、型、ミットと行いました。

型は2クラスに分けました。

難しい上級者の型を行いましたが、みなさんなんとか頑張っていましたね!

ミットは技術系とスタミナ系どちらも行いました。

最後の補強とラッシュを合わせたミットは良い稽古になりましたね^_^

一般部に参加されたみなさんお疲れ様でした。

暑い日が続きましたが、週末には気温がグッと下がります。

情けない話ですが、自分は最近の寒暖差に少し体調を崩してしまいました。

みなさん気温の変化に注意して下さいm(_ _)m

スポンサーサイト

新人戦を目標に

尼崎道場、金曜日。外は雨で肌寒さを感じましたが、道場の中は窓が開けられず皆んなの熱気で蒸し暑かったです。
秋の大会シーズン真っ盛りで、明日からの三連休には滋賀県錬成大会があり、次週は全日本大会。11月にも予定が控えていますが、まだ試合に出たことが無い人や経験の浅い人は、当支部主催の新人戦がうってつけです。型では団体型もあり、もちろん組手も。奮ってご参加下さい。
と言うわけでもありませんが、今日は全員で型を順番に通してみました。なかなかに壮観です。

型だけ組手だけとならず、型も組手も良い意味で欲張って挑戦してみましょう。
居残りもガンガンやりました。滋賀県錬成大会が楽しみです。

スイーツpart86

ずいぶん久しぶりとなりましたスイーツブログです。

今回は本部道場近くのパン屋さんです。

国道2号線の日新信用金庫のすぐ隣にある『デマージ』です。

いくつか購入…

抹茶のベーグル、季節のあんぱん、カンパーニュ、メロンパン。

おすすめはメロンパンです。

メロンパン1つ240円。

中はもっちり外はカリッとして美味しいです。

お腹も見た目の大きさよりふくれます(^^)

全体的に少し高めですが、1つ1つが大きいので自分的には納得です。

道場近くなので興味のある方は是非(^^)/

ごちそうさまでしたm(_ _)m

先輩不在…

長田道場の指導でした(^^)

少年部は基本、移動、型、ミットと行いました。

移動は前屈で手技を…

この日はリュウジ、カイリに前で見本をやってもらいました。

小さい白帯の子供たちも先輩を真似て上手にできていました(^^)

ミットは上段廻し蹴り、突き、ラッシュを…


緑帯の先輩が不在の中、リュウジとカイリがしっかりと後輩たちを引っ張ってくれました(^^)

稽古前半はいつもより声が出ていませんでしたが、後半は良かったです。

最初からしっかりと声を出し、気合いを入れて稽古できるようにしましょう!


一般部は基本、型、ミット、補強と行いました。

型は突きの型を…


みんなの完成度も少しずつ上がってきました。

上級者の型ですが、反復して身につけましょう。

稽古後半のミットと補強では少し強度を上げましたが、しっかりと追い込む事ができましたね!

みなさん、本日もお疲れ様でしたm(__)m


組手が醍醐味

尼崎道場、金曜日。先週開催された全関西大会に出場した道場生も沢山稽古に来ていました。しかし、応援のお礼を自ら言えたのは出稽古に来ていた長田道場のR士だけ。稽古前に雷を落としました。積極的に試合に出場する心意気や良しですが、試合に出場することも稽古に来ることも親御さんや仲間、師範や先生の支えがあってこそという事を忘れてはいけません。これからもしっかり覚えておいて下さい。
さて稽古では、受けと約束組手、そして組手をたっぷり行ました。組手に対する恐怖があるのは、ある意味当然です。それを少しでも軽減するために防御法である受けを身に付けましょう。そして打たれても負けない身体作りも。
恒例の居残り稽古は今回から内容をよりハードにしました。自ら残って稽古をする道場生が大会で結果を残せるように、妥協せす厳しく行きたいと思います。
プロフィール

yamadadojoshidoin

Author:yamadadojoshidoin
FC2ブログへようこそ!

最新記事
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR