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随分涼しくなりました⁈

兵庫中央支部のお盆休み休館ウィークも明けて、今日から通常稽古が再開です。とは言え、尼崎道場金曜日は暦の関係上休みはありませんでしたが。私も仕事柄、暦通りのためずっと仕事でした。
ところで今日は窓を開ければ涼しい?風が吹いており(酷暑に身体が慣れただけかも)エアコンを消して稽古しました。「明石本部はエアコンなんか無いよ!」の声に、意気消沈する顔は大人の方が多かったですかね。でも扇風機だけで充分でした。
そんな訳でガンガン稽古では無く、今日は補助も用いながら後ろ蹴りを沢山稽古しました。実は私も大の苦手です。形をしっかり覚えて数をこなすしか無いですね。

後ろ蹴りでも気持ちは後ろ向きにならず頑張りましょう。
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通常通り稽古が再開。

お盆休みも終わり、本日から通常通り稽古が再開しました!!
金曜日クラスはお盆休みはなかったですが、そんな事は関係なく、今日の稽古には沢山の子が参加してくれました(^^)
そして、長田道場から仁一朗が出稽古に来てくれて高学年とたくさん組手をしました!

前のちびっ子3人も頑張っています!!
金曜日クラスに参加する生徒は3歳から小学6年まで幅広く、上級生は下級生、特に3.4歳の子の面倒をよく見てくれて助かります。
サポーターをつけるお手伝いも😂

とても、ありがたいです。
お手伝いの後は自分の稽古に戻ります。
9月は大会が続きます。目標に向かって稽古頑張っていきましょう!

スイーツpart98

今回も東京シリーズです。

上野にある老舗和菓子屋『うさぎや』

東京で3本の指に入るどら焼きを頂けるお店です。

人気のどら焼きとうさぎ饅頭を購入しました。

どら焼き205円、うさぎ饅頭185円

どら焼きは甘さ控えめで生地もふんわりで美味しいです!

うさぎ饅頭は見た目がカワイイだけでなく
あんはしっとりでキメが細かくこちらも美味しかったです。

ごちそうさまでしたm(_ _)m

ビッグミットからのビッグミット

久しぶりの投稿です。少しはマシになったと言っても、いやぁ暑いですねー😵もうすぐお盆ですよ。ホントに早く秋が来ないでしょうか。
明日は祝日の為、兵庫中央部支部の各道場はお盆の休館ウィークに突入ですが、尼崎道場の金曜日は暦の流れで休館はありません。故に休み前ということでも無いですが、総勢26名が稽古に来てくれましたので狭くても出来て、汗も沢山かけるメニューをとビッグミットメドレーをプレゼンしました。決してビッグヒットメドレーでは無いところがミソです。


3人1組でいくつかのメニューを合間合間に水分補給を挟みつつ、都合30分間。補強も混じえましたので良い汗をかいていただけましたね。実りの秋とするために、暑くてもしっかり稽古しましょう。

組手中心に…

昨日は長田道場の指導でした。

少年部…

基本、型、組手と行いました。

夏季の審査は終わりましたが、今度は9月から各大会が始まります。

新しい目標に向かってまた稽古です(^^)/


型と組手はたくさん行いました。

少し先ですが、12月には支部主催の錬成大会が今年も開催されます。

道場のみんなが挑戦する気持ちを持って稽古を頑張って行こう。

特に試合に出たことのない子供たちは是非チャレンジしてほしいです(^^)


一般部…

基本、型、約束組手、組手と行いました。


約束組手は廻し蹴りに対する合わせ技を練習しました。

難しく感じた子もいたかな…

何事も反復です。

上手くできるようになるまで繰り返し行いましょう!

長田道場は次回は18日の土曜日です。

祝日やお盆休みで稽古がお休みになるので注意して下さい。
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