約1ヶ月ぶりの長田道場

昨日は長田道場の指導日でした。

お盆休みもあったので約1ヶ月ぶりの指導となりました。

少年部は基本稽古、移動稽古、型稽古、ミット稽古のいつもの流れで…

稽古の様子を…



騎馬立ちの移動稽古、少し難しかったかな(^^)

リョウキとヨリトがこの日1番先輩であったのでいつもよりしっかりしていました。

ずっとその調子で後輩たちの見本となり頑張ってほしいです！


一般部は大森さんとマンツーマンになりましたので、基本稽古のあとはシャドーやミット稽古、スパーリングと実践稽古中心の稽古となりました。

少しキツかったと思いますが、よく動けていたと思います(^^)

また、追い込み稽古やりましょう(^^)/

まだ1ヶ月近く暑い日が続くと思いますが、秋は近づいています。

試合の出場を決めている方は徐々にペースを上げて行きましょう！