目標設定して稽古にのぞみましょう！

長田道場の指導日でした。

少年部の稽古の様子から…





基本稽古、トレーニング、ミット稽古の流れでやりました。

トレーニングもミットも楽しく激しく稽古できていましたよ！

人数も多く活気があって良かったです(^^)

ただ、ボクの話をもう少しきちんと聞いてほしいなぁ（笑）

稽古終了後には居残り稽古でいつものように組手をやりました。

居残り稽古の方も人数が多く、いい組手稽古をすることができました(^!^)


続いて一般部…





人数は少なめでしたが良い感じで追い込むことができました。

基本稽古、移動稽古、型稽古、ミット稽古、受け返しの流れで…

稽古後半は実践稽古中心に少しハードに行いました。

一般部の方も頑張っていましたよ(^^)

でも、まだまだ頑張れると思います(^!^)

少年部、一般部関係なく目標設定して稽古にのぞむといつもよりも気合が入り、頑張れると思いますので試合や審査だけでなく毎回の稽古でテーマを決め目標設定して頑張って行きましょう！