久しぶりの金曜日

代行指導で本部道場の金曜日クラスに行ってきました(^^)

稽古は基本稽古を少し説明を入れながらやったあと、移動稽古、型稽古、ミット稽古、補強トレーニングとやりました。

稽古の様子を…



最後に皆で…

人数は少なめでしたが、皆さん一生懸命稽古に取り組み、声も出していましたので良い雰囲気で稽古ができました(^^)

冬季昇級審査を目標にしている方もいるみたいです。

移動稽古、型稽古を重点的に頑張って行きましょう！

稽古お疲れ様でしたm(_ _)m