月曜尼、火曜本部代行

月曜日は尼崎道場の代行を、火曜日は本部道場一般部の代行をさせて頂きました。

尼崎道場は初の代行でしたが、みんなしっかり声を出し頑張っていましたので指導にも熱が入りました(^^)

稽古の様子…

基本、移動、組手、トレーニングと頑張りました

一般部終了後には兼光先生に指揮をとって頂き尼スパを…

みっちり組手を行いしっかりと追い込む事ができました(๑•̀ㅂ•́)و✧


火曜日の本部は若手の参加が多い日でした。

ミット稽古や組手稽古でしっかりと汗を流す事ができました。

稽古の様子を…


月曜、火曜と連続参加の陣は大したものです(^^)

10代、20代の若い道場生はドンドン稽古に参加してほしいです。

段々と気温が上がってきていますので、水分補給をしっかりとやっていきましょう！