辻井道場選手クラス

押忍

辻井金曜日クラスもようやく安定して参加人数が増えて来ました

昨日は6年生の虎太郎が参加してくれて幼年部や年下の子の面倒を見てくれて大変助かりました。

声もしっかり出ていてここ最近では金曜日1番良かったと思います

先週はあまりの気合いとやる気のなさに喝をいれたおかげかな

道場に来た時は元気に走ったり喋ったりしているのに稽古が始まるとさっきまでの元気は何処にいったんや？と言うのが最近よくありました。

メリハリをつけて稽古を頑張りましょう

続いて選手クラスは雨だった為走り込みは中止してひたすらミットをしました。

シャドーから始まり道場10往復ダッシュから9分インターバル無しのビックミットから道場10往復ダッシュ

少し休憩して30秒ラッシュ10本。20秒ラッシュ10本。

少し休憩してビックミット3-2-2から道場10往復ダッシュ

をしました

かなりハードだったと思いますが何時もの坂道ダッシュ無しから始まったので動きは皆良かったと思います。

壮年部の方も参加されていましたので少し時間を短くしてスタミナ稽古しましたが皆最後まで良い動きでした

辻井壮年部四天王の1人勝谷さんも休まず参加‼鋭い突きに鈍い下段‼試合には出ていませんが試合出場予定です‼

試合メンバーはキツイかもしれませんがしんどい時ほど自分が強くなっている証拠です。

試合で勝つのは大事ですが1番は自分に勝つ事が大事です。武道とは自分に勝つ為のものです。

自分に負けていたら当然相手に勝てるわけありません。

来週の稽古も自分に勝つ‼気持ちで稽古参加して下さい


最後に最近ノリにノッテいるりょうたろうです。いつでも前向きな所と諦めない気持ち明るさが持ち味です。




押忍。