審査まであと少し…

昨日は長田道場の指導でした。

少年部…

基本のあとは、審査前でしたので受審者する子供たちとそうでない子供たちと分けて稽古しました。

受審組は移動、型をみっちり行いました。


最後は3クラスに分け組手を行いました。

審査まで少ししか日にちはありませんが、注意された点を1つでも修正できるよう努力しましょう。

一般部…

こちらは基本からみんなでハードに行いました。

基本とトレーニングで疲れてしまったのでは？

基本のあとは型、そしてミット、コアトレーニングと行いました。


しっかりと汗をかけましたね！

稽古に参加された皆さん、お疲れ様でしたm(_ _)m