支部強化稽古

本日は本部道場にて支部強化稽古を指導させて頂きました。

第1部は小学4年生まで、第2部は小学5年生以上と中学生で行いました。

稽古内容は1部と2部で少し稽古内容を変えましたが、身体作り、組手、ミット、トレーニングと流れは同じように行いました。

少しですが写真を…

第1部…




第2部…



どの稽古でも質を上げる事を意識してもらいながら行いました。

ミット、トレーニングでは競争心をあおり、しっかり追い込んでもらいました。

キツイ稽古でも、競争する事で楽しんでいる子もいましたね(^^)

みんなよく頑張りました。

お疲れ様でしたm(_ _)m

補佐に来て下さった秋山先生、ありがとうございましたm(__)m