しばらくは…

木曜日は本部一般部の指導でした。

基本、型、ミット、組手と行いました。

型は3クラスに分けて行いました。

新しい型を覚えて行こう！

ミットは最近はハードに…

尼崎からアオイが参加してくれました。

トレーニングと交互にラッシュを…

試合に出場する選手もいますのでしばらくは強化メニューを増やしていきます。

最後の組手は2クラスに分かれて…

短時間でしたがハードでしたね(^^)

シニアの方や試合に出場しない方は無理せず自分のペースでやって行きましょう！

選手はしっかり追い込みを！

稽古終了後、リキに新しい帯と昇級状を渡しました。

改めておめでとう！

受験生なのにコツコツ頑張っているのが素晴らしいです。

今は大変な時期だけど頑張れ！！


稽古に参加された皆さん、お疲れ様でしたm(_ _)m