暑苦しい日が続きます。

ジメジメした梅雨特有の気候が続いてますね😵

暑苦しいし、寝つきが悪くなってきてます。

皆さんも睡眠不足には気をつけてくださいね。

さて、先週の本部道場レイトクラス。

基本→型→組手の流れで行いました。

私自身、右足を負傷しており、皆さんとまとめに組手ができていません😣

唯一、小学生の龍之介だけが思いっ切りかかってきてますが😅

皆さんと普通に組手ができるように治療に努めます。

皆さんも十分怪我には気をつけてください。

お疲れ様でした！