これで全員…

昨日は長田道場の指導でした。

稽古前に…

ハルヒ、コタロウ、ココミ、アヤトに帯と昇級状を渡しました。

これで全員に帯がわたりました。

新しい帯を締め気持ちを新たに次の目標に向かって頑張って行きましょう(^^)/

少年部の稽古は基本、型(移動)、約束組手、組手と行いました。

色帯の指導はヨリト、ツカサにお願いしました。


突きの受け、上段のみで組手と行い、最後はフリーで…

久しぶりに組手をする子は楽しかったのかな？

よく声が出て元気良かったです(^^)

稽古での組手をたくさん経験して、支部主催の新人戦にチャレンジしよう！


一般部は基本、型、ミット、補強と行いました。

中上級者中心でしたので、上級者の型を稽古しました。


2クラスに分け撃砕大、突きの型、を…

ミットは前蹴り、横蹴りを中心に行いました。


フェイントを混ぜてからの蹴りも…

朝夕は少しずつですが、涼しくなってきました。

夏の頑張りを活かすのもこれからだと思いますので、気を緩めず頑張って行きましょう(^_^)/