始まりました！

皆さん、あけましておめでとうございます！
今年もよろしくお願いします。

まずは、金曜日から！
金曜日は加古川道場に行って来ました！
師範の稽古日に合わせて、一般部のみで新年会を開いて頂きました！
毎年恒例の新年会です！
大人だけなんで、高級な食べ物が出ます😂
久しぶりに幸せって思いました笑
用意して頂いた、本田さん大西さんありがとうございます😊
今年も頑張りますね！

土曜日は姫路道場に指導しに行って来ました！
干谷兄妹が年賀状をくれました！
メッセージも書いてくれてて、めっちゃ嬉しかったです😊
少年部は、ミットとトレーニングを多くし対人の稽古を多く行ってみました！
ペアでトレーニングをするとみんな楽しそうにしてくれて、盛り上がりました！

一般部の方もフィジカルと組手、ミット稽古を中心に行いました。
組手はセット数を多くし、ミットは技術的な内容にしました！
回転技など、難しい技にも挑戦してみました😆

居残りも、池田さんのトレーニングメニューを数名で乗り切りました！


最後に、今日父親が誕生日が近いからとユニークなスイーツをくれました🍰

ラーメンのスイーツです！
ありがとう😊
めっちゃ美味しかったです笑