試合に向けて

先週は主税先生に指導代行をお願いしたので2週間振りの本部道場のスタンダードクラスでの指導でした。
今日の稽古は2月から試合シーズンに突入するのでミットで心肺機能をMAXまで上げてから組手を休憩なしで行い、参加人数は少なかったですが熱気ムンムンで最後までみんなで乗り切りました！


これからも試合に向けてのメニューを入れながら稽古をしていきますので頑張っていきましょう😊


今日は写真を撮り忘れたのでうちのチビを肩車をしてるところの写真を載せておきます。


9ヶ月で体重が11.2kgと誰に似たのか日々デカくなっていて首が筋肉痛になりました…