熱中症にはご注意を！

暑い日が続きますねー😢

皆さん、体調は崩されてませんか？

この暑い中、オリンピックの選手は頑張ってますね！

日本はメダルラッシュが続いてて、本当に凄いです😁

コロナ禍の中、大会中の体調管理も大変だと思います。

まだまだ残ってる競技もあるので、私も家で応援していきます😆

さて、先週の金曜日は人数もいて、賑やかでした。

初めの準備体操は大野さんにお願いしました！

普段は指示通りに動けていることが、前に立つと全然言葉が出てこなくなるものですが、大野さんはほとんど詰まらずに、出来ていました！

またお願いすることもあると思いますので、その際はよろしくお願いいたします。

稽古は榎君、榎谷も久しぶりに来て、頑張っていました！！

この二人が来ると、雰囲気は盛り上がりますね😄

ミットの様子を！


最後は組手で、良い汗をかけました！

このクラスの時間帯の変更は無いので、またお待ちしてます😄

お疲れ様でした！