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もうすぐ錬成大会

日曜日は支部主宰の錬成大会ですね!

初めて試合に出場する子達も、緊張すると思いますが、まずは経験することが大事です。

勝ち負けではなく、今まで稽古してきたことを出すことが出来るか、審査と似てます。

当然、嬉しい、悔しいという気持ちも出てくると思います。

それをバネにし、次の大会頑張ろうという気持ちが出てきます。

とにかく、リラックスし、楽しんでいきましょう😄

さて、先週の金曜日の本部道場は、入会者が2名いて、フレッシュなメンバーとなりました。

日頃のストレス発散、ダイエットも出来ますので、頑張っていきましょう✊️

基本稽古のときは、動作を説明しながら、抜粋して行いました。

普段しない動きで戸惑うと思いますが、徐々に覚えていきましょう。

最後はミット稽古で、汗をかいてもらいました😅

補強も併せて行ったので、かなりしんどさがあったのでは😓

お疲れ様でした。

また、お待ちしております😄






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