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台風襲来🌀

3連休ですが、見事に台風がやってきましたね。

今回の台風は大型ですので、皆さん外出はなるべく避けて十分注意してください。

さて、本部道場の金曜日は毎週多くの方が来てくれてます!

白帯の方も多いので、基本は説明しながら行ってます。

組手前には受け返しも行ってます。

組手が上手になるには、受けがとても大切です。

攻撃がきて怖がらず、正確な受けを身に付けて、レベルアップしていきましょう😄

また反復が大切です。体が勝手に反応するぐらいに反復稽古しましょう。

皆さん、お疲れ様でした。

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