明日はいよいよ…

水曜日は長田道場で指導でした。

少年部は基本、移動＆型、ミット、組手と行いました。

全体的に元気が良かったです。





ミット、組手は短時間でしたのでハイペースで…

短時間の稽古は集中力が大事です。

試合に出る子はそれに向けて、出ない子は先になりますが、夏の審査に向けて頑張って行こう！

蒸し暑くなってきているので水分補給は休憩ごとに取りましょう(^^)/


一般部は基本、型、ミット、トレーニングと行いました。



ミットをたくさん行いました。

蹴り技の研究を中心に…

自身が使えると感じた技はどんどん自分のものにしていこう！

稽古に参加された皆さん、お疲れ様でしたm(_ _)m


さて…

明日からいよいよJFKOの全日本大会です。

兵庫中央支部5選手の応援を会場に足を運んでみんなで応援しましょう(^^)/

みんなガンバレ！！