この1週間…

日曜日は徳島練成大会に審判員として参加させて頂きました。

合間には支部の選手を応援しました。

たくさん入賞者が出ましたが、長田道場からも2名入賞しました。

ナゴムが型で3位、ヒロトが組手で3位！

2人とも入賞おめでとう！

出場したサキ、タクマもお疲れ様。

これからもどんどんチャレンジして行こう！

大会当日は逢坂支部長、前川支部長はじめスタッフの方々、関係者各位の皆さんにはお世話になりありがとうございましたm(_ _)m


月曜日は本部にてフィジカルアップクラスでしっかり追い込みました。

普段使わない筋肉を使ったトレーニングは新鮮です。

最近、参加人数が少なめなので体力アップを考えている方はぜひ参加をお待ちしております。


水曜日は長田道場にて2クラス指導。

少年部は基本、型、ミット、組手、トレーニングを…

選手は全関西に向けて指定型を！


先週よりは声が出ていましたね！

でもまだまだ出せるはず…

もっとしっかり返事と気合いを出して行こう！

一般部も少年部とおなじ流れで…


最後のバランストレーニング…

一般部の方々は少年部の子供たちより苦手なようでした（笑）


木曜日は本部道場にて一般部の指導。

先週体験に来て下さった関さんが早速入会してくれました。

若い方なのでこれからが楽しみです。

自分のペースで少しずつ頑張って下さい。

稽古は基本、型＆ミット、全員でミット、組手の流れで…

全関西大会出場者は型では指定型を、組手でも対策を意識しながら動いてもらいました。

この日も高校生が1人体験に来てくれました。

ガッツある動きで興味を持ってくれて良かったです。

稽古に参加された皆さん、お疲れ様でした(月曜、木曜写真なくてすみません)。

最後に今週新しい帯と昇級状を渡した方を…

長田道場のリト

長田道場のコタロウ

長田道場のハヤト

本部道場の川口さん

皆さん、昇級おめでとうございます(^^)/