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少年部はバランス良く、一般部はミットと組手中心

水曜日は長田道場で指導でした。

少年部…

稽古前に施設のアンケートに答える子供たち…

アンケートも真剣に考えながらやってくれました(^^)

基本、移動、型、ミット、組手と行いました。

移動は三戦立ちを…足の運びをまずは覚えよう!

型は3クラスに分けて行いました。

ミットは前蹴りからのコンビネーション!

組手時は目線とガードをしっかり意識しよう!

移動、型、組手、どれも注意された事は意識しよう!


一般部は基本、型、ミット、組手を…

型は試合対策で平安5と撃塞小を!

ミットでは選手はハードに!

組手ももちろん選手は頑張ってもらいました。

インフルエンザ、新型コロナが同時流行していますので、手洗い、うがい、十分な栄養と睡眠と基本対策をしっかり行いましょう!

稽古に参加された皆さん、お疲れ様でしたm(_ _)m
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