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来週からは…

木曜日は本部道場で一般部の指導でした。

基本のあとはミット、組手を…

中級者と選手と2クラスに分けて稽古を行いました。

強度は違えど、どちらもガッツリ鍛えました(^^)

最後の組手もみんなでたくさん動きました。

もちろん選手はプラスαで…

今年度も今週で終わりです。

来週から新年度!!

気持ちを新たに皆さん、頑張って行きましょう(^^)/

稽古から遠のいている方もお待ちしております_(_^_)_
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