fc2ブログ

選手はしっかり追い込み&明石公園の桜

木曜日は本部道場にて一般部の指導。

基本、型&ミット、組手を行いました。

上級者は突きの型と最破を、中級者は安三と平安4を行いました。

立ち方をしっかり安定させよう!

どの立ち方も足の指の向きにも注意です。

JFKO出場選手はミットとトレーニングでしっかり追い込み。

常に気合いを入れて自身を奮い立たせよう!

最後の組手でも選手はしっかり追い込みました。

稽古に参加された皆さん、お疲れ様でしたm(_ _)m

さて、本日は家の私用を済ませたあと嫁さんと夕方前に明石公園の桜を見てきました。


満開ではありませんでしたが、ほぼ咲いておりましたのでキレイでした。

心が癒やされます(^^)
スポンサーサイト



プロフィール

yamadadojoshidoin

Author:yamadadojoshidoin
FC2ブログへようこそ!

最新記事
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR