細かいところまで…

長田道場の指導日でした(^!^)

少年部は体験者が1名来られていましたので、基本稽古を少し長めにやりました。

基本のあとは移動稽古を…前屈立ちの手技と足技を中心に…(^^)

基本稽古と移動稽古は引き手や立ち方、姿勢など細かいところまで注意しました。

色帯の先輩たちは上手になってきていますので、細かいところまで出来るようになってほしいですね！

移動稽古の次はミット稽古を…

写真で様子を…




体験者の子も頑張っていました(^^)

稽古の最後はミットを使ったトレーニングで締めました。

終了後は短い時間ですが、居残り練習もやりました。

小さな努力の積み重ねが、自分の目標達成へとつながるとボクは思っています。

みんな頑張れ!!


一般部はこの日は人数が少ないながらもしっかり気合いが入っていて良かったです。

稽古はいつもの流れで基本稽古、移動稽古、型稽古、ミット稽古の順でやりました。

稽古の様子を…




徳山さん、中野さん、古谷さんの3名の気合いは素晴らしいです(^^)

最初から最後まで終始、気合いの入った稽古ができました。

お疲れ様でしたm(_ _)m